Αγαπηθείτεεεεεεε. Εγώ αυτό προτείνω για τον μήνα Φεβρουάριο…και όχι γιατί είναι ο μήνας του έρωτα (μην αρχίζετε πάλι εσείς οι ίδιοι τα τετριμμένα, εμείς κάθε μέρα γιορτάζουμε κλπ, κλπ), αλλά και γιατί το έχουμε ανάγκη. Ειδικά αυτές τις ημέρες που η καραντίνα έφτανε (στο μυαλό του καθενός πάντοτε!!! και στην σκέψη, σε ένα διαφορετικό), αν μη τι άλλο τέλος!!!
Επομένως, αγκαλιάστε όποιον σας επιτρέπεται, φιληθείτε επίσης, βγείτε έξω με φίλους λίγους, πολύ λίγους για να πάρετε τον αέρα σας, ανανεωθείτε, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές για να προχωρήσετε!!! Αυτή είναι η κατάσταση και κοιτάμε μπροστά.
Ακούστε μουσική, πολύ μουσική. Εγώ για την ακρίβεια (το έχω ξαναπεί) δεν μπορώ χωρίς μουσική. Από το πρωί που ξυπνάω μέχρι και το απόγευμα (αν είμαι σπίτι) έχω το ραδιόφωνο ή κάποιο online σταθμό ή ακόμη και ΥouΤube videos να παίζουν έστω και χαμηλά. Η μουσική μας δίνει ζωή, μας χαλαρώνει από το άγχος, τις σκέψεις, την πλήξη. Η μουσική μας αναζωογονεί!!! ⇒https://www.youtube.com/watch?v=YyoNNGapljk&list=PL24D067ABD44B5EFC&index=31
Επικοινωνήστε με φίλους, με τον/την σύντροφο, με τα παιδιά σας, όσο ποιο συχνά μπορείτε. Η καθημερινότητα και η κάθε είδους αποστασιοποίηση των δραστηριοτήτων, της εξόδου κ.ο.κ. μας έχει αποξενώσει. Η ευτυχία μας σχετίζεται κατά ένα μέρος με την επικοινωνία.
Σταθείτε και παρατηρήστε λίγο τι συμβαίνει γύρω σας, εκτιμήστε το δώρο της ζωής, εκτιμήστε τον εαυτό σας.
Σταματήστε το Binge-watching και ξεκινήστε την βιβλιοφιλία!!! Στις μέρες μας είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί ελεύθερος χρόνος ηρεμίας, ώστε να τον αξιοποιήσουμε στο διάβασμα και οι μέρες της καραντίνας είναι οι πλέον κατάλληλες για να αφιερώσουμε λίγο από τον προσωπικό μας χρόνο σε ένα βιβλίο που θα το αγαπήσουμε και θα μας πάει ένα βήμα παραπέρα νοητικά και συναισθηματικά.
Θα προτείνω και κάτι ακόμη για αυτό τον μήνα και το θεωρώ το σπουδαιότερο από όλες μας τις κινήσεις απέναντι στον συνάνθρωπο, στο περιβάλλον, στον εαυτό μας πρωτίστως. Ανακυκλώστε. Όσοι με γνωρίζουν προσωπικά ξέρουν πως σε αυτό το κομμάτι είμαι απόλυτα ευαισθητοποιημένη, ακόμη και αν ακούμε πολλές φορές πως τα ανακυκλώσιμα καταλήγουν στον ίδιο χώρο με τα οργανικά!!! Αυτό είναι ένα θέμα μεγάλο που σηκώνει συζήτηση σε άλλο άρθρο φυσικά!!!
Εδώ τώρα είμαι για να σας προτρέψω να ανακυκλώσετε από μπαταρίες έως ρούχα και ηλεκτρικές συσκευές. Τίποτα δεν πρέπει να πηγαίνει χαμένο. Όλα εκεί που ανήκουν!!! Υπάρχουν κάδοι για κάθε υλικό, ψάξτε στους Δήμους σας, ενημερωθείτε για τις γωνίες ανακύκλωσης, τα πράσινα σημεία, τι σημαίνει κομποστοποίηση. Βάλτε χρώμα στην ζωή σας με τους διαφορετικούς κάδους που βρίσκονται εκεί έξω και πετάξτε τα ανακυκλώσιμα σε ειδικούς χώρους για κάθε κατηγορία απορριμμάτων. Ο πλανήτης μας χρειάζεται και εμείς ζούμε πάνω σε αυτόν. Η αλόγιστη χρήση κάθε είδους αγαθών μας έχει φέρει στο σήμερα!!!
Ανακύκλωσε τώρα, είναι κάτι που θα έπρεπε να είχες κάνει ήδη εχθές!!!
